Les massages de l'Institut Ananda

Liste (et descriptifs ci-dessous)  de massages

P O I N T S M A R M A - Massage des centres énergétiques.

M A H A B H Y A N G A - Grand massage du corps.

P I J A T  - Massage musculaire.

S H I R O D HA R A- S H I R A B H Y A N G A - Oléation du front.

G A R S H A N – S V E D A N A - Massage minceur.

G A R S H A N – S L I M - Massage cellulite..

G A R S H A N – T O N I C - Massage cellulite.

U D A R A - Soin du ventre.

H I M A L A Y A - Soin du dos.

P A D A - Traitement des pieds.

G A M A T H I - Soin des jambes.

K U M A R I - Massage raffermissant.

P I N D A - Traitement principal des douleurs.

P I Z Z I C H I L I - Ce traitement consiste à faire couler de l'huile chaude en filets réguliers sur tout le corps.

S T O N E T H E R A P Y - Massage aux pierres volcaniques.

M U K A BHYANGA-P A D A BHYANGA - Traitement visage, pieds, mains.

I R I S - Soin pour peau réactive.

N E T R A - Soin des yeux.

C I T R A - Soin anti-taches.

R A T N A M U K A B H Y A N G A - Traitement spécifique du visage vata-pitta ou kapha.

C H A K R A D H A R A - Oléation des chakras.

R A T N A B H YA N G A - Traitement des chakras.

A J N A L I G H T - Soin par la lumière.

P A N C H A K A R M A - Cure ayurvédique.

P E N T A N A L O G I E - Etude de la date de naissance

A R O M A T H E R A P I E - Consultation d'aromathérapie, conseils d'utilisation des huiles essentielles en fonction du besoin.

P O I N T S  M A R M A 

Massage des centres énergétiques.

Les Points Marma sont des centres énergétiques qui relient les corps physique, émotionnel et spirituel. Ce traitement permet de se recentrer et de reprendre contact avec son essence intérieure. Il réveille le flux énergétique, active la lymphe et harmonise l’organisme tout en douceur.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

M A H A B H Y A N G A

Grand massage du corps.

Considéré en Inde comme le traitement par excellence pour renverser le processus de vieillissement, il détoxique et régénère les tissus vitaux, renforce le système immunitaire, et transmet un sentiment de bien-être total.


Durée: 1h30

Prix: CHF 140.-

P I J A T 

Massage musculaire.

Ce massage sportif libère des tensions ostéo-articulaires. Il assouplit l’hypoderme et détend la musculature. Le corps retrouve ainsi légèreté et tonicité physique et psychique.


Durée: 1h30

Prix: CHF 140.-

S H I R O D HA R A- S H I R A B H Y A N G A 

Oléation du front.

Le Shirodhara est le traitement ayurvédique qui consiste à faire couler un flux continu d’huiles médicinales sur le front. Il harmonise le système neurovégétatif, apaise la nervosité, combat le stress et l’insomnie. Il éveille les sens et détend en profondeur.


Durée: 1h00 

Prix: CHF 140.-

G A R S H A N – S V E D A N A

Massage minceur.

Garshan-Svedana est le traitement de détoxication par excellence, idéal pour réduire la cellulite et/ou la surcharge pondérale. La combinaison du massage et de la vapeur active le métabolisme, améliore l’élimination des toxines et détend en profondeur.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

G A R S H A N – S L I M

Massage cellulite.

Traitement spécifique pour traiter la cellulite, le surpoids, les problèmes circulatoires…

La combinaison d’une huile de massage spéciale d’un fango «chauffant» et de la vapeur réveille et tonifie la circulation sanguine ainsi que le métabolisme en général.


Durée: 1h30

Prix: CHF 140.-

G A R S H A N – T O N I C

Massage cellulite.

Traitement spécifique pour combattre la cellulite molle et flasque avec un effet stimulant et raffermissant. Massage tonique à l'huile, fango et svedana (vapeur).


Durée: 1h30

Prix: CHF 140.-

U D A R A 

Soin du ventre.

Ce traitement de l’abdomen vise à soulager les ballonnements, la constipation et favorise le bon fonctionnement du système uro-génital. Il aide au lâcher-prise physique et psychique.


Durée: 45min 

Prix: CHF 90.-

H I M A L A Y A

Soin du dos.

La colonne vertébrale est l’axe central de l’être humain. Les douleurs dorsales diminuent notre force vitale et nous affaiblissent. Ce traitement libère les tensions du dos et de la nuque, améliore la souplesse et corrige la posture.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

P A D A

Traitement des pieds.

Nos pieds sont les racines de notre bien-être. Ce traitement améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduit les œdèmes et la transpiration. Il favorise l’ancrage et remet dans le moment présent.


Durée: 1h10

Prix: CHF 110.-

G A M A T H I

Soin des jambes.

Ce massage réduit les varices, la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes et élimine la cellulite. En stimulant la lymphe et la circulation sanguine, il transmet une sensation de légèreté et de vitalité.


Durée: 1h30

Prix: CHF 140.-

K U M A R I

Massage raffermissant.

Conserver une peau tonique, souple, lisse et douce malgré les années est le but de ce massage qui stimule les tissus nerveux et musculaires et active en profondeur le métabolisme de la peau. Massage idéal aussi après une grossesse, un amaigrissement…


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

P I N D A

Traitement principal des douleurs.

La chaleur, les plantes et les huiles sont combinées pour apaiser les tensions et les douleurs articulaires.


Durée: 1h00 

Prix: CHF 110.-

P I Z Z I C H I L I

Ce traitement consiste à faire couler de l'huile chaude en filets réguliers sur tout le corps.

Il renforce le système immunitaire, régénère le système ostéo musculaire et détoxique en profondeur.


Durée: 1h00

Prix: CHF 230.-

S T O N E T H E R A P Y

Massage aux pierres volcaniques.

Les pierres volcaniques conservent la chaleur et la diffusent de manière spécifique dans les zones corporelles crispées. Le mariage des pierres avec les huiles essentielles agit aussi au niveau psycho-émotionnel, garantissant ainsi une détente totale.


Durée: 1h20

Prix: CHF 140.-

M U K A BHYANGA-P A D A BHYANGA

Traitement visage, pieds, mains.

Le Mukabhyanga, considéré en Inde comme le massage royal du visage, cherche à réveiller la beauté intérieure pour qu’elle se répande avec éclat à l’extérieur. Véritablement magique, ce traitement esthétique du visage, est associé à un massage des pieds, des mains et du ventre.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

I R I S

Soin pour peau réactive.

Ce soin du visage décongestionnant permet d’apaiser les rougeurs, de traiter une peau sensible et de purifier en profondeur.

Durée: 1h00 

Prix: CHF 110.-

N E T R A

Soin des yeux.

Les yeux, reflets de notre âme et de nos émotions, sont fragiles et sensibles et nécessitent des soins appropriés. Ce soin permet de maintenir un regard pétillant et lumineux.

Durée: 45min 

Prix: CHF 90.-

C I T R A

Soin anti-taches.

Traitement du visage spécifique pour atténuer les taches de pigmentation, éclaircir le teint et retrouver une peau lumineuse.


Durée: 45min
Prix: CHF 90.-

R A T N A M U K A B H Y A N G A

Traitement spécifique du visage vata-pitta ou kapha.

Les pierres semi-précieuses sont associées à ce traitement du visage qui se différencie en fonction du type de peau. Un moment de beauté et de détente profonde.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

C H A K R A D H A R A

Oléation des chakras.

Pendant ce traitement, un flux d’huile de sésame personnalisée aux huiles essentielles coule en continu sur les différents chakras. Il rétablit l’équilibre émotionnel, élimine les peurs, les tensions, libère le mental et purifie en profondeur.


Durée: 1h00 

Prix: CHF 230.-

R A T N A B H YA N G A

Traitement des chakras.

Chaque pierre précieuse agit, de par sa couleur, sur un centre énergétique spécifique. C’est un traitement qui purifie, équilibre et nourrit les chakras en profondeur, permettant un recentrage et une véritable renaissance de l’être.


Durée: 1h30 

Prix: CHF 140.-

A J N A L I G H T

Soin par la lumière.

Une expérience unique qui apporte une relaxation profonde, une activation de la glande pinéale, une meilleure connexion à son intuition et à sa créativité, une réduction du stress émotionnel, un accès à sa sagesse intérieure… 


Ce soin peut compléter un Mahabhyanga (grand massage du corps): 

Durée: 1h30 

Prix: CHF 160.-


Ou soin Ajnalight seul:

Durée: 30 min

Prix: CHF 60.-

P A N C H A K A R M A

Cure ayurvédique.

Traitement ayurvédique sur 12 jours qui propose différents soins personnalisés pour détoxiquer et ensuite régénérer le corps. C’est une véritable cure de jouvence pour retrouver et garder la santé.


Durée: 2 semaines
Prix: CHF 2300.-

P E N T A N A L O G I E

Etude de la date de naissance

Notre date de naissance est un code qui permet de comprendre notre fonctionnement, nos paradoxes, nos valeurs, notre potentiel... La pentanalogie est un outil qui favorise le développement personnel et une meilleure connaissance de soi.


Durée: 1h00 

Prix: CHF 140.-  ou CHF 210.- avec le thème détaillé, par écrit.

A R O M A T H E R A P I E

Consultation d'aromathérapie, conseils d'utilisation des huiles essentielles en fonction du besoin.


Durée: 1h00 

Prix: CHF 110.-